É verdade, os homens que apreciam um bom par de marmelos vivem mais.
De uma forma geral os homens vivem menos tempo do que as mulheres, mas a chave para os homens viverem mais tempo pode mesmo ter a ver com a anatomia das mulheres.
De seguida, apresentamos-te a lista que mostra que olhar para “marmelos” dá mesmo mais anos de vida aos homens…
1. OLHAR PARA MARMELOS
Traz muitos benefícios para os homens para além do prazer. Na realidade, cria mesmo um mindset positivo nos homens.
De acordo com um estudo publicado no Archives of Internal Medicine, ter um mindset positivo ao olhar para mamas está diretamente relacionado com a saúde do homem. Nele, pediram a metade dos pacientes que escrevessem pensamentos positivos de manhã. No fim, constatou-se que esses que escreveram melhoraram o seu estilo de vida, seguiram os seus planos de medicação e até melhoraram na vida, ao contrário da outra metade.
Muito bom!
2. FAZER MUITO AMOR
Fazer amor decresce a taxa de mortalidade de um homem em 50%! Isto foi concluído depois de terem constatado que os homens que tiveram mais prazer tiveram mais 3-8 anos de vida, comparados com aqueles que não faziam amor.
Basicamente isto deve-se ao facto do actolibertar a “hormona da felicidade”, a serotonina, que é um excelente aliviador de stress. Reduzir o stress, em geral, ajuda a proteger das doenças e aumenta a longevidade.
3. CASAR
De acordo com um inquérito feito a 127,000 americanos, os homens que se casaram depois dos 25 anos tiveram grandes benefícios em termos de saúde por ter uma esposa, e isso ajudou-os a viver mais tempo.
Assim, um homem bem casado e feliz há de viver mais tempo do que um solteirão.
4. SER RESPONSÁVEL
De acoro com o Journal of Personality and Social Psychology, ter sentido de responsabilidade adiciona anos à vida de uma pessoa. No estudo, constatou-se que os idosos que viviam num lar e que receberam uma planta para cuidar eram mais sociáveis e funcionavam melhor na generalidade.
Responsabilidade é mais importante do que pensamos!
5. TER FILHOS
Um estudo do Journal of Epidemiology & Community Health descobriu que os homens casados e com filhos vivem mais anos do que os restantes.
Aos 60 anos de idade, os homens com filhos vivem em média mais dois anos do que aqueles que não têm filhos. Aos 80 anos, verificou-se que os homens com filhos vivem em média mais oito meses de vida do que aqueles que não têm, também.
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6. TER “CORPO DE PAI”
Notícias fantásticas para quem não é fã de ginásio. Aparentemente, ter um “corpo de pai” pode ser bom, uma vez que os homens mais fortes correm menos o risco de sofrer um ataque cardíaco ou de ter cancro da próstata. Para além disso, estes são os que têm mais tendência em passar tempo de qualidade com os seus filhos.
